Vsak ima svoje mnenje o tem, kdaj otroku začeti predstavljati nove izdelke. Zato je pred nakupom kozarcev s prvo otroško hrano vredno ugotoviti osnovna stališča glede pravočasnosti začetka dopolnilne hrane.
Mnenja proizvajalcev otroške hrane
To stališče lahko samozavestno imenujemo najzgodnejše, saj imajo številni kozarci in škatle z otroško hrano oznako, da so ti izdelki namenjeni otrokom, starim od treh mesecev. Proizvajalci lahko razumejo: prej ko starši začnejo otroka hraniti s hrano, prilagojeno njegovi starosti, več dobička bodo prejela podjetja, ki jo prodajo. Samo da otrok po treh mesecih resnično potrebuje zelenjavne kaše, žitarice in sokove, obstajajo določeni dvomi, ne glede na to, koliko koristnim lastnostim jim pripisujejo.
Številni proizvajalci so našli odličen izhod iz te situacije, kar na embalaži odraža tudi dejstvo, da je treba v prehrano vnesti dopolnilna živila po posvetovanju s pediatrom, ki opazuje otroka.
Kdaj začeti dojiti dopolnilno hrano
Po podatkih WHO materino mleko v prvih šestih mesecih življenja v celoti zadovolji vse potrebe otroka, zato otrok v tem obdobju ne potrebuje dodatnega hranjenja ali dodajanja. Če še vedno želite dojenčka do te starosti privoščiti kaj novega, se najprej posvetujte s pediatrom, čeprav imajo številni zdravniki še vedno priporočila za uvedbo kapljic sokov po treh mesecih in hkratni začetek dopolnilnega hranjenja. Torej vsa odgovornost za odločitev o začetku dopolnilne hrane še vedno leži na plečih staršev.
Kdaj uvesti dopolnilno hrano z umetnim hranjenjem
Sodobne formule so več kot prilagojene sestavi materinega mleka, ki ustreza otrokovim potrebam do šestih mesecev, dokler ne preide na bolj aktiven življenjski slog. Zato lahko otroke, ki jih hranimo po steklenički, pogojno dopolnimo s hrano v istih šestih mesecih kot dojenčki, ki jedo materino mleko. A to še ne pomeni, da je treba počakati na to določeno obdobje, saj se je najprej treba osredotočiti na otrokovo vedenje, s katerim lahko razumemo, ali res tako zelo potrebuje dopolnilno hrano ali ga bolj zanima starši.
Toda tudi v tem primeru ne smete preveč hiteti in ne smete začeti od treh mesecev, saj lahko prezgodnje hranjenje povzroči prebavne težave in alergijske reakcije.
Znaki otrokove pripravljenosti na uvajanje dopolnilnih živil
- zanimanje za hrano, ki jo uživajo ostali člani družine.
- Videz zob.
- Spretnosti samostojnega sedenja.
- pogostejše dojenje ali uporaba večje količine mešanice, kar jasno dokazuje dejstvo, da mora otrok razširiti prehrano, saj starih ni več poln.
