Ženske dojijo svoje otroke več mesecev ali celo let. V tem času ima mati običajno več pogostitev. Vsakič se postavi vprašanje, ali je doječi ženski mogoče zaužiti alkohol. In če je mogoče, koliko.
Bi si za novo leto odrekli kozarec šampanjca? Je res nemogoče na rojstni dan spiti 200 gramov svojega najljubšega vina? Številne doječe matere so zaskrbljene zaradi teh vprašanj. Ugotovimo, kako nevarno je pitje alkohola v takih situacijah.
Alkohol se hitro absorbira v materin krvni obtok in prodre v mleko. Vendar tudi vsebnost alkohola v mleku precej hitro pade. Kozarec vina ali kozarec piva se v 3 urah popolnoma izloči iz ženskega telesa. Tako lahko doječa mama takoj po koncu hranjenja otroka zaužije 200 gramov šibkega alkohola, do naslednjega hranjenja pa bo mleko že popolnoma varno za otroka.
Če se pričakuje dolg praznik, je bolje, da ženska vnaprej iztisne mleko za 2 hranjenja in ga zamrzne. Tako bo otrok 6-8 ur jedel pripravljeno mleko, mama pa si bo lahko dovolila, da se malo sprosti. Izjemoma lahko dojenčka hranite tudi s formulo. Če dojenček že uživa dopolnilno hrano, lahko med tem, ko mati pije alkohol, otroka nahrani z uvedenimi izdelki.
Tako si lahko doječa mama občasno privošči pitje alkohola v majhnih količinah, ne da bi škodovala otrokovemu zdravju.
