Številni otroci so dovzetni za sezonske bolezni, zlasti v jesenskem in zimskem obdobju. Da bi preprečili otrokovo bolezen, je treba vnaprej okrepiti imunski sistem, saj traja vsaj dva meseca, da telo pripravimo na zaščito.
Če je otrok pogosto bolan, najprej najprej pokličite pediatra, ki bo otroka pregledal in mu predpisal teste. Poleg tega se boste morda morali posvetovati z ozkimi strokovnjaki, kot so ORL, zobozdravnik. Ker so vzrok za oslabljen imunski sistem lahko kronične bolezni in celo zobni karies.
Ne prezrite stanja črevesja. Glavne potrebne snovi, ki vstopijo v telo s hrano, se absorbirajo v črevesju. V črevesju so tudi imunokompetentne limfoidne celice, ki nenehno branijo telo. Zato je stanje črevesja neposredno povezano s splošnim stanjem telesa. Da bi črevesje pri otroku dobro delovalo, je treba otroku piti negazirano mineralno vodo in mlečne izdelke. Za dvig imunosti poleti je priporočljivo piti tečaj ovsene juhe.
Potek vitaminov, namočenih poleti, bo imel dober stimulativni profilaktični učinek na otrokovo telo, saj tudi pri uživanju sveže zelenjave in sadja poleti otrokovo telo nima časa, da pridobi količino vitaminov in mikroelementov, ki je potrebna za zaščito.
Kot preventivni ukrep morate piti zdravila za krepitev imunosti, kot so ginseng, eleutherococcus, sladki koren, limonina trava.
In drugo sredstvo za povečanje imunosti bo aktivni telesni razvoj otroka. Vadba lahko pomaga zaščititi vašega otroka pred prehladi.
