Videz otroka v hiši bistveno spremeni običajni način življenja. Vsaka mama mora skrbno premisliti o svoji novi vsakdanji, prilagajati se otroku.
V prvem mesecu je treba skrbno opazovati otroka, njegovo vedenje in reakcijo. Lahko označite čas prebujanja, prehranjevanja.
Kmalu bo zelo jasno opazno, da ima otrok svoj življenjski algoritem. Po tem bo morala mama vsak dan rutine drobtin prilagoditi svojemu urniku, ga po potrebi prilagoditi in seveda biti potrpežljiva. Vse to bo življenje veliko olajšalo in napolnilo s spokojnostjo.
Nedvomno je vsak otrok na svoj način individualen in ima svojo vsakodnevno rutino.
Lahko pa ločimo približne intervale njegovega spanca in budnosti:
- 5-6.00 zjutraj je čas prvega hranjenja. Otrok lahko zbudi mamo z zahtevnim jokom, še posebej, če ga hranijo po steklenički. Če otrok po jedi ostane suh, lahko z njim mirno uživate v pred jutranjih urah počitka.
-
Ob 9. uri zjutraj je čas za vstajanje, ker je otrok spet lačen. Prvi korak je, da ga nahranite, nato pa lahko opravite jutranji ritual, ki vključuje menjavo plenic in vodne postopke. Seveda tudi mama ne sme pozabiti na zajtrk, saj je pravilna prehrana pomemben sestavni del polnopravnega dojenja.
- 10-11 ur - v tem času lahko greš ven. Svež zrak je zelo koristen tako za mamo kot za dojenčka.
- 12. ura - novorojenček zahteva dojke, želi jesti. Zelo koristno bo otroka položiti na trebuh pred hranjenjem in izvajati gimnastične postopke za dojenčke. Po tem bo za nekaj časa spet zaspal in svoji mami dal trenutke miru in priložnost za opravke po hiši.
- 15 ur - ponovno hranjenje, po katerem se lahko odpravite na drugi sprehod.
- 18 ur je odličen čas za vodne postopke.
Nekateri dojenčki ponoči dobro spijo po rojstvu, zato jih morajo mamice zbuditi, da ohranijo uspešno dojenje. Toda večina otrok se zbudi sama, zahteva dojke. Ta krma velja za najpomembnejšo, ker podpira laktacijo in je ne smemo zanemariti.
Da bi dojenček lahko spal vso noč, mu je treba zagotoviti mirno vzdušje, če je le mogoče, odpraviti vse nevšečnosti.
Glavni med njimi so:
- Lakota. Če je otrok poln, se ne bo zbudil. Zato je priporočljivo časovno določiti čas med hranjenjem. Če otrok nenehno prosi za dojke, se lahko o tej temi posvetujete s pediatrom in ponoči uvedete dopolnilno hrano;
- Vlaga. Suhe plenice so sestavni del mirnega spanca. Danes uporaba mamic za enkratno uporabo mamicam močno olajša življenje. Dojenček ponoči dobro spi in ga ni treba nenehno preobleči;
- Hladno. Ko ponoči položite otroka v posteljo, ga morate dobro obleči ali pa ga pokriti s toplo odejo, če se le-ta ne poti.
Dnevna rutina otrokovega življenja je precej zapleten mehanizem, ki ga določa narava. Lahko pa ga tudi spremenite in usmerite v pravo smer. Da bi to naredili, morajo starši v ta postopek vložiti vso svojo moč in potrpljenje.
