Sreča je univerzalni cilj. Vsak moralno in psihološko zrel človek stremi k temu. Sreča je lahko trenutni naraščajoč občutek ali vztrajen občutek sveta in sebe.
Navodila
Korak 1
Psihologi srečo opredeljujejo kot občutek lastne popolnosti, veselja in harmonije v odnosih z zunanjim svetom. Sreča ima lahko različne oblike: močno živčno navdušenje za tiste, ki imajo radi hrupne družbe in glasne zabave, tiho mir za tiste, ki so radi sami in berejo knjigo.
2. korak
Pojav sreče ima en zelo velik paradoks: bolj ko si človek prizadeva zanjo, težje je postati srečen. Poleg tega se, kot kaže praksa, starejši ljudje pogosteje počutijo srečne kot mladi. Enako velja za materialno bogastvo. Premožnejši človek morda ne čuti tiste enotnosti z naravo in svetom okoli sebe tako, kot bi se počutil reven človek.
3. korak
Zanimivo je tudi, da je sreča stanje, ki velja za določeno osebo. Nemogoče je reči, da je srečna cela skupina ljudi ali cela država.
4. korak
Danes obstajata dva glavna in najbolj priljubljena koncepta sreče. Prvi pogled predstavlja Abrahama Maslowa s njegovo piramido potreb, drugi - Victorja Frankla.
5. korak
Abraham Maslow je srečo človeka videl v njegovi samoaktualizaciji, ki je svoje cilje dosegel z zadovoljevanjem svojih običajnih potreb po hrani, spanju in varnosti. Tako je srečna oseba predstavljena kot nadarjena, uravnotežena, modra in uspešna.
6. korak
Viktor Frankl je verjel, da je sreča pot, iskanje smisla. In tisti, ki si prizadevajo za srečo kot cilj in končni užitek, je ne bodo nikoli dojeli. Kajti človek je tako koncentriran na končno točko, da izgubi pravi smisel svojega gibanja skozi življenje, kar pomeni, da izgubi tudi srečo.
7. korak
Vprašanje merjenja sreče je pomembno tudi za psihologijo. Za to se uporablja koncept "subjektivne blaginje". "Subjektivno počutje" je odvisno od zadovoljstva z različnimi vidiki človeškega življenja: socialnimi, osebnimi, spolnimi, družinskimi, službenimi itd.
8. korak
Na občutke sreče vplivajo tudi osebnostne lastnosti osebe: hobiji, optimizem, zabava, samopodoba, ekstraverzija. Vendar nedavne študije kažejo, da se ljudje, ki imajo veliko medosebnih stikov - prijateljskih, službenih, družinskih, socialnih - počutijo srečnejši. Srečni ljudje preživijo manj časa sami, saj so zaljubljeni, imajo trden zakon in zveste prijatelje.
9. korak
Raznoliki pristopi k razlagi pojava sreče in ogromno znanstvenih raziskav na to temo še enkrat dokazujejo, kako večplastna je in koliko neznanih vidikov še vedno skriva.
