Atopijski dermatitis je pogosta kožna bolezen pri dojenčkih in je primarna manifestacija alergij. Njeni simptomi so: srbenje, izpuščaji, suha koža. Alergija na hrano velja za najpogostejši vzrok atopijskega dermatitisa. Najboljše zdravilo za otroka s to kožno boleznijo je dojenje. Hkrati mora doječa mama upoštevati strogo prehrano, ki izključuje alergena živila.
Navodila
Korak 1
Materino mleko dopolnjuje otroka zaradi odsotnosti ali pomanjkanja protiteles v krvi, ki pomagajo telesu, da se prilagodi okolju. Na primer, imunoglobulin A se začne proizvajati sam v majhnih količinah šele v četrtem mesecu življenja. In ščiti sluznico prebavnega sistema pred alergeni. Zato je materino mleko tako potrebno za vse dojenčke, še posebej za tiste, ki trpijo za atopijskim dermatitisom. Doječa mati takega otroka mora skrbno spremljati svojo prehrano. Njen jedilnik ne sme vsebovati živil z alergenimi lastnostmi. Strogo upoštevanje prehrane bo pomagalo zmanjšati alergijske manifestacije pri dojenčku.
2. korak
Nabor živil pri takšnih dietah je individualen, prav tako seznam prepovedanih ali omejenih živil. V vsakem primeru je za mater izbran poseben meni. Živila, ki so alergična na določenega otroka, so izključena.
3. korak
Na jedilniku katere koli mame, ki doji otroka z atopijskim dermatitisom, je seznam živil, ki so nesprejemljiva. Izdelki z barvili in konzervansi, prekajeno meso, klobase, marinade, čokolada, kakav in kava so strogo prepovedani. Slaščice, eksotično sadje in agrumi so prepovedani.
4. korak
Z poslabšanjem kožnih reakcij pri dojenčku mora mati premisliti in racionalizirati svojo prehrano. Svetuje se ji, naj preide na prehrano, ki temelji samo na hipoalergenski hrani.
5. korak
Glavni del jedilnika takšne prehrane mora biti sestavljen iz hipoalergične zelenjave in sadja. To velja za sadje bele ali zelene barve. Od žit so v prehrano vključeni ajda in riž - to so žita brez glutena. Sem spada tudi koruzni zdrob. Beli riž je bolje nadomestiti z rjavim rižem, ki vsebuje manj škroba.
6. korak
Dieta vključuje katero koli pusto meso, razen piščanca in govedine. Lahko jeste bele ribe. Rdeča riba je izključena, prav tako kot vse morske sadeže. Fermentirani mlečni izdelki, vključeni v prehrano doječe matere, ne smejo vsebovati kemičnih aditivov za živila. Pred sladkarijami so varni marmelada, marshmallow, piškoti brez pečenja ali sušenja.
7. korak
Zelo pomembno je, da se ta dieta uvede za omejeno obdobje, šele preden se poslabšanje poslabša. Preostali čas je treba v materino prehrano vnašati raznovrstna živila v minimalnih količinah. Tako se bo otrok z materinim mlekom seznanil z alergeni in v prihodnosti se bo lažje prilagajal takim izdelkom.
8. korak
Seveda se je težko dolgo časa omejiti na posebne diete in dosledno upoštevati prehranska pravila. A vse to bo zagotovo dalo rezultate. Bolezen se bo manifestirala vse manj, izogniti se bo mogoče resnejšim alergijskim boleznim otroka.
