Za večino lepih spolov obisk kopeli ni le tradicija, temveč atribut zdravega načina življenja. Kopel očisti dušo in telo, pomaga pri sprostitvi, počitku, pridobivanju moči, hkrati pa človeka obdari z morjem pozitivnih čustev. Med nosečnostjo pa mnogi porodničarji-ginekologi močno priporočajo ženskam, ki pričakujejo otroka, da zaradi resne obremenitve telesa opustijo postopke kopanja.
Zdravniki praviloma previdno obiskujejo kopalnice žensk v zanimivem položaju. Seveda to olajša prisotnost nekaterih kontraindikacij, ki lahko škodujejo nerojenemu otroku. Sem spadajo nevarnost splava, sistematično zvišanje pritiska, abrupcija posteljice. V akutnih vnetnih boleznih je v ozadju vročine, onkoloških bolezni, epilepsije in koronarne bolezni kategorično nemogoče.
Tudi sprejemanje vročih postopkov je kategorično kontraindicirano v prvem trimesečju nosečnosti. Dejstvo je, da je to obdobje najnevarnejše za novorojeno bitje in zaradi vpliva neugodnih dejavnikov nanj lahko pride do zavrnitve ploda in odmika posteljice, kar vodi do prekinitve nosečnosti. Poleg tega je treba upoštevati dejstvo, da imajo v kopeli srce in ožilje ogromno obremenitev, med nosečnostjo pa je za telo že zelo težko. V skladu s tem, če ga preobremenite, potem na koncu lahko propade. Zato je neprimerno eksperimentiranje z obiskom kopališč med nosečnostjo.
Spomin ob obisku kopališča med nosečnostjo
Najprej se morate posvetovati s svojim zdravnikom o možnosti obiska kopališča med nosečnostjo. Ko greste v kopališče, morate nujno vzeti s seboj kapo na glavi in gumijaste japonke. Pokrivalo bo lase lahko zaščitilo pred škodljivimi vplivi visokih temperatur, japonke pa pred zdrsi in pred različnimi nalezljivimi kožnimi boleznimi. Prav tako se v pozni nosečnosti ne smete kopati v parni kopeli, ker zaradi močnega padca tlaka obstaja nevarnost omedlevice in prezgodnjega poroda.
Ne smemo pozabiti, da temperatura v parni sobi v nobenem primeru ne sme biti višja od 70 stopinj in v njej morate ostati največ 10 minut. Neupoštevanje teh pravil lahko povzroči močan padec krvnega tlaka, kar povzroči nezadostno oskrbo s plodom in splav.
Izboljšanje telesa ob obisku kopeli
Znano je, da so se že v starih časih ljudje kopali v kopeli ne samo za umivanje, temveč tudi za polnjenje s pozitivno energijo. V odsotnosti kontraindikacij kopelni postopki močno olajšajo potek nosečnosti, uspešno se borijo proti edemom, blagodejno vplivajo na krvni obtok in dihala ter služijo kot dobra preventiva za plodovo hipoksijo in različne prehlade. Kopel dobro okrepi imunski sistem, vpliva na zmanjšanje verjetnosti za nastanek krčnih žil in izboljša splošno stanje kože. To je posledica dejstva, da kopalne dejavnosti prispevajo k odpiranju por tako globoko, da vodi do popolnega čiščenja kože ne le pred umazanijo, temveč tudi strupenimi snovmi. Omeniti je treba, da obisk kopeli izboljša prebavni sistem in znatno zmanjša zaprtje, pozitivno vpliva na živčni sistem, poveča apetit in celo olajša porodni proces.
